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Nordic Walking Stöcke

PDF Version ansehen | Druckansicht | veröffentlicht von Autor: xandl
gelistet in: Familie und Freizeit
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Artikel am 06.Mar 2018 veröffentlicht

Nordic Walking Stöcke

Nordic Walking Stöcke erwerben bedeutet, sich vor dem Kauf über die Produkt Details zu belehren, um die passenden Nordic Walking Stöcke zu vergleichen und zu finden. Nordic Walking ist eine Trend Sportart, weil sie sowohl alleine, zu zweit als auch in der Gruppe ausgeübt werden kann.

Ausrüstung

Mit dem richtigen Equipment macht das tägliche Trainieren noch mehr Spaß, die Stöcke sind ein bedeutender Teil der Ausrüstung. Die Stöcke sind die Basis für ein Nordic Walking Training, bei dem die Gelenke geschont werden.

Die Gefahr, beim Einüben auszurutschen wird mit den Stöcken eingeschränkt und die Bewegungsabläufe lassen sich mit den handlichen Stöcken, die es in etliche Längen (100 cm bis 135 cm) entsprechend zur Körpergröße gibt, besser steuern.

Ganzkörpertraining

Das Ganzkörpertraining wird durch die optimale Koordination der Bewegungen mit den schicken Stöcken viel effektiver, der Halt muss deshalb gut in der eigenen Hand, die den Haltegriff komplett umfasst, liegen. Die Nordic Walking Stöcke sind für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet, beim nordischen Laufen (Nordic Walking) werden die Muskeln aufgebaut und die Kondition durch die Benutzung der gelenkschonenden Stöcke gestärkt.

Produktdetails

Vor dem Nordic Walking Stöcke kaufen ist es wichtig, sich genau zu überlegen, welche Produktdetails bedeutsam sind. Die Stöcke sind nicht mit dem Wanderstock zu verwechseln, ein Nutzeffekt der Stöcke für die Nordic Walking Tour ist die Leichtigkeit. Beim Nordic Walking Stöcke kaufen sollten Sie also auf das Gewicht achten, denn es gibt angenehm leichte Modelle, wie den Nordic-Walking-Stock in der Walker 5000 Premium Edition von BB Sport aus Carbon mit einem Gewicht pro Stock von 138 Gramm bei einer Länge von 115 cm. Aus dem Hause Schwab Marken gibt es vergleichsweise schwere Stöcke mit einem Gewicht von 280 Gramm pro Stock.

Leichtes Material

Je leichter die Nordic Walking Stöcke sind, desto flüssiger lassen sich die Bewegungen koordinieren. Wer sich außerordentlich schwere Stöcke wählt, hat das Risiko, aufgrund des schweren Gewichts die Wohlgefallen am Nordic Walking zu verlieren. Für Kinder gibt es Stöcke, die in der Größe verstellbar sind und Nordic Walking Kinder Training eingesetzt werden können.

Stocklänge

Die Stocklänge kann nach dieser Schema berechnet werden: Die Körpergröße in cm, also zum Beispiel 180 cm mal 0,66 ergibt in diesem Beispiel eine Stocklänge von aufgerundet 120 cm. Schlaufen an den Stöcken sorgen dafür, dass nach dem Nordic Walking Stöcke kaufen kein Stock unversehens verloren geht.

Stockauswahl

Spezielle Stöcke, die beim Nordic Walking Training eingesetzt werden sollen, müssen in der Größe optimal zur Körpergröße passen. Leichte Material wie Carbon wirkt sich im Nordic Walking Training oft positiv aus, weil der Körper nicht durch ein zu hohes Gewicht der Stöcke belastet wird. Wer sich vor der Angebotsvielfalt der Stöcke das Material und die Ausstattung genau betrachtet und parallelen zieht, erhält das ideale Kaufergebnis.


Tags: Nordic Walking Stöcke kaufen

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Melli Huper